Qué hago

Todas las personas disponen de recursos para realizar cambios en sus vidas. Mi trabajo consiste en acompañarlas en ese proceso aportando técnicas que les ayuden a afrontar las situaciones difíciles y a desarrollar más su potencial.

Estas son algunas de las consultas más frecuentes:

Terapia de Pareja

¿ Os cuesta dejar atrás los problemas, os sentís en un 'círculo vicioso' ?

¿ Sientes que los celos te dominan sin que puedas evitarlo ?

¿ Te cuesta expresarte o comunicarte con tu pareja ?

¿ Vuestras relaciones sexuales han dejado de ser tan satisfactorias o frecuentes ?

¿ Ha habido cambios en la relación y no sabéis cómo afrontarlos ?

¿ Has tenido problemas similares con parejas anteriores, piensas que la historia 'se repite ?

Las relaciones de pareja pueden ser muy difíciles de gestionar debido a la fuerte implicación emocional que sentimos. La Terapia de Pareja puede ayudaros a mejorar la calidad y satisfacción de vuestra relacion, a conoceros y comprenderos mejor y a superar los momentos de crisis.

Tratamiento de la ansiedad

¿ Sientes mucha inquietud ?

¿ Te encuentras fatigado sin motivo o te cuesta concentrarte ?

¿ Estás irritable o tenso, duermes mal ?

¿ Miedo a desmayarte, a perder el control ?

¿ Tienes pensamientos que te angustian y de los que no puedes librarte ?

¿ Te preocupan las cosas en exceso ?

Si tienes algunos de estos síntomas has detectado que tienes un cuadro de ansiedad.

La ansiedad puede manifestarse de diferentes formas (fobias, ataques de pánico, agorafobia, obsesiones, compulsiones, ansiedad generalizada, hipocondria) y tiene tratamiento psicológico.

Sexualidad

La mayoría de los problemas sexuales tienen su origen en un problema psicológico y no en un déficit orgánico.

Los problemas más frecuentes en los hombres son disfunción eréctil y eyaculación precoz; algunos hombres tienen problemas en la excitación o deseo sexual. Los problemas más frecuentes en mujeres son dolor y/o imposibilidad de penetración, dificultad para conseguir un orgasmo y problemas en la excitación o deseo sexual.

Este tipo de dificultades son bastante frecuentes y en muchos casos tienen fácil solución.

Depresión

¿ No tienes ganas de hacer nada ?

¿Sientes que has perdido la ilusión ?

¿ Sueles estar triste o agotado ?

¿ Te cuesta concentrarte ?

¿ Tienes sentimientos de culpa ?

¿ Duermes mal ? ¿ Has empezado a aislarte ?

Estos son algunos de los síntomas que presenta una persona con un cuadro depresivo.

Se puede superar la depresión con un tratamiento psicológico adecuado que incida en los motivos de tu malestar.

Trastornos de la alimentación

Los trastornos relacionados con la alimentación son, por desgracia, cada vez más frecuentes: anorexia, bulimia, obesidad. Normalmente enmascaran problemas emocionales y afectivos.

Si has detectado que tú o alguno de tus seres queridos sufre alguna de estas dificultades es necesario que contéis con asesoramiento psicológico.

Orientación laboral

¿ Tienes una entrevista de trabajo importante ?

¿ No sabes cómo confeccionar tu currículum ?

¿ Quieres resolver algún conflicto en tu empresa ?

¿ Te cuesta manejar el estrés en tu puesto de trabajo ?

Una o dos consultas podrían marcar la diferencia en muchos de estos casos.